ACEITAR O JEANS 46 OU ENTRAR NO JEANS 38?

Por Coach Cris Monteiro
http://cristhy6.wixsite.com/nutricoaching

Você já foi comprar uma calça jeans e percebeu que seu número mudou? O clássico 42 já não entra mais. O 44 está apertado demais e o 46, bom…o 46 não é possível. Qual número comprar?
Eu já passei por isso algumas vezes ao longo da minha vida e em alguns momentos eu optei pela calça 46 e em outros, eu NÃO COMPREI a calça. Qual a diferença entre levar um número maior e ou não comprar a calça? O termo moderno para isso é Mindset, que significa a forma que o indivíduo compreende uma situação e decide enfrentá-la.
Ao chegar à loja e perceber que a calça 42 não entra mais é um alerta para o seu cérebro de que o peso mudou e esta mudança traz uma mudança de silhueta. O biquíni do verão passado, certamente não poderá ser usado por agora. Ao constatar que a calça 44 está apertada demais, a sua comunicação mental se desespera, pois não é apenas um número acima que você poderia DISFARÇAR com uma blusa mais soltinha. O aumento de peso está muito acima do que uma blusa para fora. Ao vestir a calça 46 é o último suspiro: a concretização de que seu corpo mudou. A vida corrida, a responsabilidade com a família, a falta de tempo para o preparo de uma comida saudável, o excesso de fast food, o estresse no trabalho, os compromissos diários. Todos esses fatores e muitos outros colaboraram para que você não percebesse que a calça 42, se transformasse em 44 e agora, 46.
A necessidade da compra da calça jeans lhe tirou das suas tarefas diárias e da rotina desenfreada que você vive e lhe trouxe para o momento presente: dentro do vestiário da loja tentando comprar uma calça jeans. ESTE MOMENTO É ÚNICO E DIFERENCIAL NA SUA VIDA. Você pode escolher aceitar o jeans 46 ou se recusar a aceitá-lo e iniciar uma nova etapa na sua vida: O Emagrecimento Consciente.
O Emagrecimento Consciente é aquele onde você adéqua seu tempo, suas necessidades, sua saúde e alimentação ao seu objetivo sem privações exageradas, mas consciente de cada escolha que você faz durante as suas refeições e ao longo do seu dia.
Lembre-se que o Emagrecimento não é o seu objetivo, mas sim o CAMINHO para entrar no VELHO JEANS 42, ou quiçá, no NOVO JEANS 38.
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Coach Cris Monteiro

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